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张开闭合这个洞竟有健身奇效

作者:小幺女 时间:2016-08-04 17:05:56 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

小提示

1.临睡前服药后不宜饮茶。

2.应选择有品牌保障的茶,检查包装上是否有注册商标、正规企业名称和生产日期。

3.袋泡茶冲泡1次后就应将茶渣弃掉。因为这种茶叶在加工制造时通过切揉,充分破坏了叶细胞,形成颗粒状或形状细小的片状,茶叶中的有效内容物冲泡时很容易被浸出来。

4.尽量即泡即饮,喝新鲜的茶,不要喝隔夜茶。

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