泥鳅的做法大全 干炒泥鳅

作者:养生专家  时间:2013-05-07 00:00:00  来源: 大众养生网

泥鳅的做法大全,干炒泥鳅具营养丰富,香辣酥松的特点。而泥鳅是南方人喜爱的水产品之一,具有很高的食疗功效,经常食用,可起到补益脾胃、利湿消炎的功效。

泥鳅的做法大全 干炒泥鳅

材料:

泥鳅500克,干红辣椒、花椒、葱花、香菜段、盐、花生油、生抽、料酒、香油、芝麻各适量。

 

做法:

1、将泥鳅去肠肚,用开水烫去黏液。

2、锅内注油烧热,将泥鳅入锅炸透捞出。

3、锅留少许油烧热,下入红椒、花椒、葱花、香菜段煸炒,放入泥鳅。

4、加调料煸炒,起锅前撒入芝麻即可。

 

泥鳅的做法大全,干炒泥鳅的做法,你都学会了吗?此菜肴具有丰富的营养价值,非常适合营养不良、脾胃虚寒、身体虚弱的人群食用。 

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