减肥可以吃竹笋吗？

减肥可以吃竹笋吗

医生回答

减肥可以吃竹笋，竹笋中含有大量的纤维素，吃了以后不会导致身体长胖，并且还有利于减肥。在减肥期间可以适当的做一些有氧运动，能够消耗掉体内的热量，将体内的脂肪燃烧，并且还可以将身体内的有毒物质排出体外，有利于减肥。

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