瘦小腿方法学生党？

瘦小腿方法学生党

医生回答

学生党瘦小腿一般需要通过饮食控制饮食上，尽量避免进食油腻或者是高热量的食物，需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，也可以适当的吃一些粗粮。在日常生活中还需要根据自身情况多参加有氧运动或者是户外锻炼，比如游泳、跑步、跳绳等。

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