减肥能吃皮蛋不?

减肥能吃皮蛋不

医生回答

减肥能吃皮蛋,但是需要控制摄入量。皮蛋当中会含有过多的钠盐成分,适量的吃并不会导致肠道功能受到影响,如果过量服用会导致自身的肾脏出现病变。减肥期间最好不要单吃一种食材,需要给予规律的饮食,可以避免自身的营养受到影响。