跑步一般多久开始瘦腿?

跑步一般多久开始瘦腿

医生回答

跑步一般30分钟左右的时间开始瘦腿,但是通过这种方法瘦腿的效果不是很明显。如果想要是腿在短时间内瘦下来,可以到医院通过注射瘦腿针的方式改善。瘦腿针里面有肉毒素成分,可以通过注射的方式注射到腿部肌肉处,从而使腿部在短时间内间断与神经间的传导发生萎缩和松弛,达到瘦腿的目的。