减肥的人可以吃花生米吗??

减肥的人可以吃花生米吗?

医生回答

减肥的人一般可以吃花生米,但是不能过量食用,以免对减肥造成影响。爱美人士在减肥期间也可以通过控制饮食,或者是增加体育运动锻炼的方式来改善,还是对于自身肥胖比较严重的,还可以在医生的指导下通过抽脂手术的方式快速瘦身。做完抽脂手术以后,在皮肤恢复期间还要及时做好自身的饮食,避免食用辛辣刺激性食物。