手腕太细怎样增粗？

手腕太细怎样增粗

医生回答

手腕太细可以通过饮食的方法增粗，在平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉和牛奶，多吃一些肉类，平时还可以多喝一些排骨汤、乌鸡汤以及鸽子汤，这些食物中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质，可以补充人体所需的营养，从而可以增粗手腕。

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