头发稀少吃什么能长头发？

2023-07-13 09:05:22 49308人观看

头发稀少吃什么能长头发

医生回答

头发稀少长头发在平常生活中可以多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，比如黑芝麻、核桃、牛奶、鸡蛋、鱼肉等，这些食物可以促进生发的作用。如果爱美人士的头发稀少特别严重，可以到医院做头皮检查，在医生的指导下采用植发手术的方式改善，让头发恢复浓密。

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