腰上的肉肉怎么减最有效?

腰上的肉肉怎么减最有效

医生回答

腰上的肉肉可以选择转呼啦圈,能够起到一定的作用。如果感觉效果不好,也可以选择吸脂手术,能够将腰部多余的脂肪抽出,从而改善肥胖的情况,而且还能够塑造体型,使身材变得更加的完美。抽脂手术以后需要穿塑身衣或者是弹力袜,能够使身体尽快的恢复。