长期熬夜长痘痘怎么调理？

2023-07-13 09:05:22 53368人观看

长期熬夜长痘痘怎么调理

医生回答

长期熬夜长痘痘需要每天保持充足睡眠，以及通过清淡食物方式来调理。爱美人士每天需要在8小时以上充足睡眠时间，不能吃辣椒，以及对身体产生过敏性食物。必要时可以通过正规美容医疗机构，采取红蓝光方式来改善，快速使脸部痘痘减少。

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