健身房健身可以减肥吗?

健身房健身可以减肥吗

医生回答

健身房健身一般可以减肥,能够促进体内脂肪燃烧,但见效的时间比较慢。若身体比较肥胖,可以选择抽脂手术减肥,可以在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的效果,不会对身体健康造成影响。