白头发怎么能变黑？

白头发怎么能变黑

医生回答

白头发变黑可以多吃粗粮、动物肝脏，多进行按摩，多吃黑豆、大枣等食物。能够起到一定的缓解效果，正常情况下年龄到了五六十岁的时候才会出现白头发，如果提前出现白头发，可能是因为精神压力过大或者是遗传因素，所以要注意护理。

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