吃大蒜可以减肥吗？

吃大蒜可以减肥吗

医生回答

吃大蒜一般不可以减肥。大蒜能够帮助体内排泄毒素，对于减肥是没有作用的。是要注意经常运动和锻炼，不要让过多的脂肪堆积，也要注意控制食量和热量的摄入，如果身体肥胖严重。也能采取埋线或者抽脂的方式减肥，通常减肥效果会更加明显。

精选推荐