什么时候刷牙？

什么时候刷牙

医生回答

在早上起床、饭后和睡觉前进行刷牙。早上起床刷牙有助于口腔清新，然后半个小时刷牙可以去除牙齿上的饭后残渣，晚上睡觉前刷牙可以防止蛀牙，在平时一定要注意口腔卫生，预防蛀牙，在饮食方面尽量少吃一些太甜的食物。

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