减肥期可以吃板栗吗？

减肥期可以吃板栗吗

医生回答

减肥期可以吃板栗，每天坚持运动锻炼，比如游泳或者是骑单车。板栗并不属于高热量或者高脂肪的食物，在减肥期间可以吃，快速减肥也可进行冷冻溶脂，通常需要采取专业的仪器达到零下℃的温度，能够将脂肪进行冷冻，通过自身的性能代谢排出，达到减肥的目的。

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