番茄汁减肥效果好不好？

番茄汁减肥效果好不好

医生回答

番茄汁减肥效果一般不是很好。番茄汁中含有的维生素是比较丰富的，通常能够补充人体所需的营养成分，但是并不能起到减肥瘦身的效果的，如果想要减肥瘦身，可以多做一些户外运动锻炼，还可以通过做光纤溶脂的方法减肥，去除体内多余的脂肪组织。

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