头发掉的严重是怎么回事？？

头发掉的严重是怎么回事？

医生回答

头发掉的严重可能是睡眠质量太差导致，还有可能是营养匮乏引起。长时间的熬夜或者精神压力太大，就会影响睡眠质量，导致内分泌失调，出现严重的掉头发现象，要学会舒缓压力，养成规律的作息习惯。另外营养不均衡也会导致出现脱发的现象，平时要保持充足的营养摄入。

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