快走多少分钟可以达到减肥的效果？

2023-07-13 09:05:22 52519人观看

快走多少分钟可以达到减肥的效果

医生回答

快走一般需要60分钟以上才可以达到减肥的效果，且需要持之以恒才可以瘦身。而如果爱美人士想要快速燃烧体内的脂肪，且达到瘦身的效果，一般需要通过全身吸脂的方式来瘦身，或者是通过局部抽脂的方式来瘦身改善。在改善期间还要做好创伤口部位的护理。

2023-07-13 09:05:22