吃什么头发好?

吃什么头发好

医生回答

通常吃一些黑豆和黑芝麻以及黑米等食物对头发好,而且也可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物进行调理,能够使头发变得更加柔顺。怕出现了过度干枯的情况,也可以到正规的医疗整形机构采用蛋白矫正的方法进行治疗。在日常生活中要避免人头或者烫头。