肥胖怎么减肥效果好？

肥胖怎么减肥效果好

医生回答

肥胖可以通过运动锻炼的方式减肥，也可以注射溶脂针。在减肥期间需要多运动锻炼，比如跳绳或者是游泳以及跑步等等，能够消耗体内的热量，可以达到减肥的效果。如果想要尽快的瘦下来，可以注射溶脂针，能够将体内多余的脂肪溶解掉，随着身体的新陈代谢排出体外，能够达到比较好的减肥效果。

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