玉米有没有减肥的效果？

玉米有没有减肥的效果

医生回答

玉米一般是没有减肥效果的。玉米里边的淀粉比较多，如果过多的吃玉米，可能会导致淀粉转化为脂肪会变胖，如果身体肥胖比较严重，首先要控制饮食搭配运动持久的坚持下去才可以改善，身体肥胖比较严重，也可以通过吸脂手术或者中医埋线来减脂。

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