晚饭不吃米饭只吃菜可以减肥吗？

晚饭不吃米饭只吃菜可以减肥吗

医生回答

晚饭不吃米饭只吃菜不可以减肥，单纯的依靠饮食通常达不到减肥的目的，需要参加体育锻炼，同时也可以到医院做埋线减肥，也属于一种比较先进的减肥方式。主要是对穴位的部位埋入蛋白线，起到温和性的刺激，可以让脂肪快速分解随着代谢排出体外。

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