吃什么头发变黑？

吃什么头发变黑

医生回答

但是可以选择多吃一些含有黑色素比较丰富的食物，比如黑豆，黑芝麻或者是黑米等，里面含有的黑色素比较的丰富，能够有效的补充体内所需要的黑元素。如果头发白的情况比较严重，通常可以选择去理发馆染发，这样能够瞬间的把头发变黑。

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