粗粮面包可以减肥吗？

粗粮面包可以减肥吗

医生回答

粗粮面包一般有助于减肥。因为粗粮面包当中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，可以减少脂肪堆积，因此对于减肥也能起到相应的疗效，但是需要的时间可能会比较长。如果想要快速减肥，还可以选择抽脂手术的方法。

精选推荐