番薯可以减肥吗？

2023-07-13 09:05:22 49061人观看

番薯可以减肥吗

医生回答

番薯可以减肥。番茄具有很好的减肥效果。番薯的脂肪和热量都非常低，可以代替主食，对于减肥能够起到很好的效果，但是要适量，如果吃用太多可能会引起腹胀的情况。如果身体过于肥胖，可以通过运动或者到医院，通过抽脂术进行减肥。

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