200斤怎么减肥?

我的身材一直都特别的胖,昨天量了下体重竟然都达到200斤,我觉得一个女孩还是身材瘦一点好看一些,我想知道200斤怎么减肥瘦的快呢?

病例分析:如果体重已经达到了200斤,则属于重度肥胖的患者,不仅影响外貌美观,在身体内部也会有很多器官面临着受损。 指导意见:对于这类患者来说,如果选择抽脂手术,可能会导致脂肪组织和内部器官受到影响,更建议大家选择运动加节食的方法,更加健康安全,但是需要患者长期的坚持。

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