男生的胸变大一定要多运动。很多女生一直在苦恼平胸的问题，而且有的男性则是想要练就一身肌肉，让自己变得更加的健硕，会注重胸肌的一些锻炼，多锻炼可以让胸部肌肉变得更加的结实强壮，从而达到让胸变大的效果。
一、男生胸大方法
通过健身锻炼、饮食调养、外科手术能起到作用。每天对胸部进行按摩，有利于局部的血液循环，可起到丰胸的作用，通过练习蝶泳和自由泳能够锻炼胸大肌，游泳时水压可起到对胸部按摩的作用，在水中滑动手臂可起到扩胸作用，使胸部逐渐变大，除了运动也可通过饮食疗法，在饮食上多吃猪蹄、鸡脚，由于里面含有丰富的胶质，补充胶原蛋白能促进胸部组织饱满。隆胸手术是比较常见的丰胸方法，主要包括手术或注射疗法，通过从腰部、臀部、大腿提取脂肪，经过筛选后注入到胸部以下使胸部看起来更丰满，由于脂肪是来自自体，不会出现排异性，需要每间隔半年左右注射一次，需要2-3次。可采用硅胶假体隆胸，通过腋窝切口把假体放置到乳腺、胸大肌后使乳房变大，伴有乳房下垂可起到提升和矫正的作用。
二、男生的胸部变大的原因很多
1、胸肌发达锻炼频繁，肌肉增长比较明显显得胸部很大，属于正常现象。
2、青春期发育，男生在青春期的时候体内的雌激素水平相对比较高，受此影响会出现胸部的变大，待青春期过后就会消失不必过分担心。
3、肥胖的男生体内的雌激素水平也会比一般人高，所以胸部会女性化需要及时减肥。
4、服用雌激素，有些男生会自行服用雌激素出现很多女性的体征。如果觉得影响生活美观，可以就医并遵医嘱停用激素药物。
5、食用激素含量高的食物比较多，比如豆制品或者激素喂养的鸡、鸭等，改变饮食种类即可。
6、疾病，由于内分泌失调、乳腺增生、乳腺癌等导致。
男性想要胸胸变大，其实更多的是对于胸大肌的锻炼，这些各种健身美容项目当中也会包含，但是一定要去咨询专业的健身教练或者是一些机构，来选择更安全健康的方法。
男生脸上有雀斑可以通过做激光来去除，去除脸上雀斑通常是采取使用超皮秒激光。超皮秒激光通常是利用超强的光热作用，选择性地照射在雀斑的皮肤表面，用光的能量瞬间爆破进入到皮肤下层，把雀斑的细胞组织击碎后提取出黑色素，后再把黑色素分解掉，同时促进身体的新陈代谢，循环和血液流通，能把分解后的黑色素颗粒随着身体的代谢排出到体内，从而来达到去除脸上雀斑的作用。皮肤上长的雀斑通常是属于一定的遗传因素，一般是存在于皮肤下层细胞和血液内，再通过太阳光长期照射后就会附着在皮肤表面，通常比较顽固，如果脸上的雀斑面积比较大，颜色比较深，可能需要做3次到4次超皮秒激光才能完全去除干净。做完超皮秒激光去除雀斑后，要做好防晒护理和皮肤的卫生清洁工作，不要使用化妆品。
男生一般可以通过吸脂手术或者注射瘦腿针等方法瘦小腿，要根据个人肥胖的原因决定合理方案。小腿肥胖考虑和长期久坐不运动或者暴饮暴食有关，不排除是肌肉发达导致。1、如果和肌肉发达相关能注射瘦腿针改善，里面的成分是a型肉毒素，注入到皮下之后能降低肌肉和神经之间的传导，使发达的肌肉吸收营养能力降低，从而使纤维变细，发生萎缩，让腿部变得纤细。2、是由于脂肪含量过多引发应做吸脂手术，操作时会对皮肤消毒注射麻药，在肌肤表面产生几毫米的切口，采用真空负压器把脂肪破坏之后吸出体外，需要吸取的脂肪含量过多时，要分少量多次操作，在两次治疗时应间隔一定时间。手术之后要在医生的指导下穿戴塑身衣，能够帮助塑形，预防皮肤松弛，对恢复有好处。
男生整容大约需要30000元到90000元左右，每个人所选择的手术方式不同，价格方面也会有明显区别。面部的轮廓以及形态主要跟遗传因素有直接关系，如果对局部组织不满意，可以选择大型医美机构对面部皮肤做详细检查，根据检查结果选择适合自己的手术方案，如果选择做隆鼻手术，选择小规模的医院，大约需要30000元，主要是从自身提取肋软骨雕刻成理想的形状，填充到鼻梁部位，手术操作过程中有难度增加，需要选择技术精湛的医生，价格可能会高达90000元以上，减少术后出现的并发症，肋骨的原有特性比较好，不会引起身体出现排斥反应，维持的时间也比较长久，如果术后护理得当，能够维持终身的效果。不要贪图便宜，选择一些不正规的机构，很容易出现手术失败。
男生脸大可以选择注射瘦脸针和削骨手术，或者是注射溶脂针的治疗，都可以快速让脸部瘦下来。1.男生比较喜欢吃油炸食品或者是遗传因素引起的脸部肥胖可以选择注射溶脂针治疗，在注射药物之后能促进皮下脂肪分解和燃烧，还能快速调整脸部的形状。2.增长单侧咀嚼食物或者是吃韧性强的食物，有可能会出现咬合肌缺氧，还会伴随着单侧或者两侧的咬合肌增大，会影响脸部的美观和线条，需要通过注射瘦脸针的方面来治疗，瘦脸针的主要成分是肉毒素，在注射之后可以麻痹肌肉神经和促进局部肌肉萎缩，连续注射两针到三针左右，能改变脸部形状。3.骨骼发育异常后引起的脸部肥胖，需要从口腔切口，然后使用专业的仪器做骨骼消磨治疗，手术之后能快速调整脸部形状，也属于永久性治疗。
男生年纪轻轻有抬头纹主要是由于自身皮下水分以及胶原蛋白流失过多导致的现象，甚至和自身的皮肤护理不到位有关。抬头纹的形成会导致面部显老，需要在平时做好皮肤的补水工作，避免抬头纹的症状加重，如果影响了面部美感，则需要选择玻尿酸注射或者是胶原蛋白注射的方式改善，在注射玻尿酸以及胶原蛋白自称后，可以用于刺激到自身的细胞再生，有利于皮肤的饱满度增强，甚至还可以用于恢复皮肤生理功能弹性，从而使皱纹去除，在注射之后会导致皮肤在短时间内出现轻微的肿胀现象，肿胀期间最好不要做冷敷以及热敷的工作，避免影响药剂的吸收，不利于自身皮肤的吸收。平时还需要做好皮肤的补水工作，避免水分缺失过多，导致胶原蛋白流失之后，影响药剂的吸收，使其维持的时间缩短。