孕妇可以吃猪脑吗

作者:xiaoli  时间:2017-09-20 07:37:56  来源: 大众养生网

  猪脑本身含有较高量的胆固醇,对于健脑补脑有一定的功效,对神经衰弱和头晕耳鸣等症状也有一定的缓解做用。那么对于孕妇来说,孕期可以吃猪脑吗?

孕妇可以吃猪脑吗

  孕妇可以吃猪脑吗?   猪脑的营养价值很高,食用功效也很明显,正常情况下普遍的人都可以食用猪脑,但是孕妇除外。   1、 孕妇是比较特殊的群体,在整个孕期当中孕妇要格外注意营养的补充量。尤其是针对蛋白质高、胆固醇高、含糖量高的一些食物,能避则避。因为孕妇在怀孕期间进食过高胆固醇含量的食物容易导致高血脂的情况发生,所以对于猪脑这类食物还是不要吃的好。不但不能够食用猪脑,其他任何高蛋白、高胆固醇、高糖量的食物都不可进食,如猪脚、排骨、西瓜、等等。   2、 猪脑属寒性食材,味甘甜有一定的毒素,对于正在母体中发育的婴儿是没有好处的,所以从宝宝健康成长的角度上来看,孕妇不能食用猪脑。   3、 猪脑虽补但是寄生虫含量也较大,孕妇身体的免疫力较低,食用猪脑对于孕期健康会有一定程度的影响,故为了身体健康还是避免食用猪脑。   综上所述,孕妇不宜食用猪脑,如果想吃可以在生完宝宝之后在食用,尤其是在月子当中,食用猪脑对于奶水的催化有一定的效果,但是在孕期当中切忌一定不能食用猪脑,这是对自己也是对宝宝负责。
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