人参与萝卜可以同吃吗

作者:zhang6  时间:2019-03-29 22:09:32  来源: 大众养生网

服人参忌食萝卜,不仅是传统,而且在一些古代、近代的中药书中也如此说。其根据是人参补气而萝卜消气,二者同食会消解人参的补益功效。不过,人参所补的是人体中的元气,元气在中医中则是指人体生理活动的基本作用;萝卜消气,这里的气是指胃肠消化不良所产生的胀气。现代营养学研究证实:萝卜中含丰富的淀粉酶,具有助消化和消除胃肠胀气的作用,同时服人参、吃萝卜应该没有什么禁忌。

从中药理论分析,生萝卜味辛辣,性寒;熟萝卜味甘,性温;人参味甘微苦,性温一寒一温可以互济同用,中医方剂学中,寒温同用十分普遍张仲景名方附子泻心汤,既有苦寒的黄连、黄岑、大黄,又有辛热的附子,寒者清里,热者温中,对寒热夹杂病症有很好的治疗效果由此可见,人参之温与萝卜之寒,药性不同,仍可配合食用。

从作用来说,萝卜宽中下气,消食化痰,利尿通便,有消导的作用人参补气、温脾、养心,有补益的作用消能祛邪,补能扶正,由于正亏与邪实常同时存在,故中医配方常补虚泻实同用,能收到预期的效果。

有人曾用萝卜籽与人参分别养小鼠,作小白鼠的攀挂持续时间,耐缺氧、耐热、耐寒和低温游泳时间对照观察,结果发现,人参对提高小鼠的抗疲劳、耐缺氧及抗应激等方面确有明显的作用,而同服萝卜籽,对上述作用未见影响,从实验研究上否定了萝卜消解人参补益力量的说法。

从现代研究来看,萝卜的化学成分是甲硫醇、胡芦巴碱、胆碱、腺嘌呤、精氨酸、胱氨酸、维生素C及多种糖类萝卜中还含有一种辛辣的成分4-甲硫基-3-丁烯异硫化氰酸盐这些化学成分与人参的化学成分结合后,均不影响人体的吸收,这也说明人参完全可与萝卜同吃。

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