感冒能吃鸭蛋?为什么

作者:nuannuan  时间:2017-08-14 00:34:55  来源: 大众养生网

感冒是很常见的,这种疾病多发于各个年龄阶段。感冒除了常规治疗在饮食以及生活方面的调理也非常重要,一般情况下,感冒是可以吃鸭蛋的,但是要注意用量。如果感冒伴随发烧的症状,最好不吃。

感冒能吃鸭蛋?为什么

1.鸭蛋的营养价值很好,在感冒期间是可以吃鸭蛋的,但是如果有发烧就不要吃,发烧期间是避免吃鸡蛋以及一些蛋白质含量较高的食物的,因为人体在吸收蛋白质的时候会分解产生大量的热,导致加重发热的症状。

感冒能吃鸭蛋?为什么

2.鸭蛋性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。用于膈热、咳嗽、喉痛、齿痛。

感冒能吃鸭蛋?为什么

3.感冒咳嗽可以吃鸭蛋。咳嗽只是一个症状,是排除呼吸道病菌的有效途径,可以多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。可以喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。鸭蛋可以吃,但不宜吃太咸。

4.鸭蛋内含有的成分与鸡蛋基本相似,但脂肪含量高于鸡蛋,含锌量又低于鸡蛋,鸡蛋性味甘、平,鸭蛋则甘、凉,适用阴虚肺燥所致咳嗽、痰少、咽干、咽喉肿痛、阴虚失眠等。

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