玉米胡萝卜鸡蛋饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 10:20:24  来源: 大众养生网

拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,玉米胡萝卜鸡蛋饼的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。

玉米胡萝卜鸡蛋饼

1、准备食材,面粉,玉米,胡萝卜,葱

2、把玉米,胡萝卜,葱切碎放入盆中

3、加入花生油,香油,盐,生抽,胡椒粉,孜然粉,水并搅拌。

4、打入鸡蛋并搅拌。

5、加入一勺面粉后搅拌至白色面粉消失,后再加入一勺面粉。

6、加入面粉后搅拌成糊状即可。

7、烧热不粘锅后放油。

8、加入6后煎至能移动!

9、淋上油后,反过来煎。

10、熟后分开四份上碟即可!

吃在我们生活中占据着重要的位置,玉米胡萝卜鸡蛋饼的做法很容易,同时还可以为我们提供诸多营养,值得推荐。

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