黄瓜火腿拌鸭肠的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 09:06:52  来源: 大众养生网

工作了一天,身体肯定是比较疲累的,这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴,不妨可以考虑一些简单的家常菜,黄瓜火腿拌鸭肠的做法就很简单,它不需要过多的程序,只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。

黄瓜火腿拌鸭肠

1、备鸭肠。

2、面粉、白醋加入鸭肠里。

3、用手反复抓匀。

4、洗去面粉。

5、切短,再用刀背把鸭肠表皮刮一遍。

6、泡入清水洗净。

7、备好图中食材。鸭肠、黄瓜、尖椒、小米椒、蒜、葱洗净,火腿。

8、黄瓜切丝,尖椒、小米椒切结、蒜切粒、切葱花、火腿切片。

9、黄瓜丝铺入盘底,摆上火腿。

10、锅里水烧开,放入鸭肠烫1分钟。

11、捞出泡在凉白开里。

12、取一净碗放入尖椒结、小米椒结、葱花、蒜粒。

13、锅里烧少许熟油。

14、烧好的热油淋在碗里。

15、加盐、生抽、香醋、麻油、白糖、胡椒粉、油辣子调匀。

16、铺上鸭肠,淋上调料汁。

17、拌匀即食。

身体好不好直接关系着一个人的生活质量,黄瓜火腿拌鸭肠的做法虽简单,味道却是相当可口的。

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