枸杞绿豆汤的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:32:30  来源: 大众养生网

枸杞绿豆汤的做法非常简单,需要的食材是非常常见的,是一道非常美味的家常菜,不需要复杂的工序,就能做出让人垂涎的佳肴,食物的营养价值高,适合各个年龄段食用,只需要注意烹饪时的火候就好。

枸杞绿豆汤

1、.绿豆淘洗干净在水里浸泡一晚上。

2、绿豆放到大的容器里,多放水,用手搓掉绿豆皮。

3、全部搓好备用。

4、绿豆放豆浆机里,放适量的水,按键运行。

5、制作好了放1勺子白糖,喜欢甜的可以放2勺。

6、枸杞泡水。

7、绿豆汤盛碗里,放上枸杞即可食用。

夏季可以多吃枸杞绿豆汤,不过一些人不喜欢过于冰凉的食物,可以加温之后再食用,它的营养价值非常高,能够补充人体所需的各种营养物质。

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