红枣枸杞糯米粥的做法

经常下饭馆吃饭，担心油重不健康？不如自己做饭来得放心，简单的一道红枣枸杞糯米粥，只需清炒就可以完成，要注意减少盐、鸡精等调料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重盐，缓解心血管疾病，更加健康生活。

1、准备好食材。

2、红枣去核，和枸杞一起洗干净。

3、糯米洗干净，和红枣枸杞一起放入炖盅，加满两碗水。

4、炖汤模式，定时2小时。

5、炖好加入适量红糖。

6、起锅，午后甜品，排毒养颜～

为了自己，也为了家人，我们还是自己在家做饭好点，红枣枸杞糯米粥的做法容易，任何人都能轻易学会。

• 栗子

  狗肉

  阿胶

  金樱子

  黑芝麻

• 虾

  黄豆

  牛奶

  冬瓜

  牛肉