辣椒炒嫩南瓜的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 06:59:26  来源: 大众养生网

生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解辣椒炒嫩南瓜的做法。

辣椒炒嫩南瓜

1、辣椒南瓜洗净

2、南瓜用刷子洗干净,破开掏出瓜囊,切成薄片如图。

3、青红辣椒切片,葱切葱花,大蒜拍散。

4、开火锅烧烫

5、给菜籽油

6、快速给大蒜,辣椒炒匀。

7、给南瓜片炒动

8、记住接下来炒南瓜片的时候,锅铲平着,一个方向炒几圈,再翻炒一圈。

9、给盐,延着锅边淋点水,再跟图八那样炒一个来回。

10、关火给点鸡精,葱花少量(留点装盘后用)

11、拌匀装盘,撒上葱花。

12、上桌可以吃咯,可香呢!

去外面吃饭当然是很方便,但食物的卫生却无法得到保证,辣椒炒嫩南瓜的做法简单,我们完全可以自己在家里做。

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