带鱼炖娃娃菜的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 06:49:32  来源: 大众养生网

随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,带鱼炖娃娃菜的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。

带鱼炖娃娃菜

1、带鱼去肠清洗干净沥干水分

2、彩椒切块

3、准备啤酒

4、葱姜蒜切片

5、平底锅中烧油下带鱼煎制

6、两面煎制金黄

7、加所有调味料,加啤酒大火烧开,小火炖制。

8、炖到汤汁少许

9、娃娃菜洗净沥干水分

10、加入娃娃菜

11、想吃烂乎些的再加点水炖制

12、汤汁少许时加彩椒

13、闻到彩椒的清香味了

14、装盘即可

带鱼炖娃娃菜是不是简单易学呢?在进行菜肴制作的时候,要注意把握好调味,注意适量加入酱油,避免味道过于浓烈。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫