羊肉焖饭的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 04:38:27  来源: 大众养生网

喜欢吃面食的朋友们一定不要错过羊肉焖饭的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

羊肉焖饭

1、大米淘洗干净,浸泡半小时以上

2、胡萝卜,圆葱切丝,羊肉切条

3、锅内放少许油,烧热后下入羊肉,胡萝卜丝煸炒,待胡萝卜出色后加入圆葱

4、加入圆葱继续煸炒,

5、放入泡好的大米。泡米水适量加入,到食指第一指节即可,放适量食盐。

6、小火焖大约15分钟。汤干米饭就成熟了。开锅由下至上搅拌均匀。

7、摆盘,配入任意青菜。

在外吃饭不仅容易吃到一些不健康的东西,也容易吃得太多,羊肉焖饭的做法简单,自己在家做是很不错的。

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