腐乳羊肉焖饭的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 04:28:05  来源: 大众养生网

只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,腐乳羊肉焖饭的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

腐乳羊肉焖饭

1、把羊肉切块,少量油葱姜蒜编制炒熟,放入孜然粉,黑胡椒炒熟以后加入少量水以免粘锅

2、接下来调腐乳汤汁,三到四块碾碎放入适量生抽,加糖记住一定要放糖,接下来放入蔬菜

3、汤汁如果少可以在加入水,记住不要放盐

4、腐乳足够咸味儿

5、菜熟透以后,放入腐乳汤汁,如果腐乳放的较少可以和水搅拌均匀,最后放入米饭搅拌均匀这样就可以吃啦

自己花点时间做些简单的菜肴,不仅美味还能保持健康,还是值得的,腐乳羊肉焖饭的做法简单,适合忙碌上班族。

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