饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，最好是自己在家里做饭，羊肉沫炒饭的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
1、备好材料.
2、羊肉剁成肉沫,用油、盐、生抽、生粉、孜然粉腌30分钟.蒜头拍扁,蒜白切丁,红萝卜切丁.
3、米饭煲好,备用.
4、蒜白炒熟备用.
5、热锅热油,下蒜头炒香,倒入羊肉沫炒香炒熟.
6、加入红萝卜丁炒3分钟.
7、加入米饭,炒匀.
8、调入适量生抽炒匀.
9、倒入蒜白炒匀,关火,美味炒饭完成了！
能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现，羊肉沫炒饭的做法很简单，可以给人以美好的体验。
