柠檬哈密瓜猕猴桃果汁的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 19:56:35  来源: 大众养生网

现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,柠檬哈密瓜猕猴桃果汁的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

柠檬哈密瓜猕猴桃果汁

1、材料洗好

2、榨汁机洗好备用

3、先进行哈密瓜榨汁

4、哈密瓜汁

5、再猕猴桃榨汁

6、然后将哈密瓜汁倒入猕猴桃汁中 挤几滴柠檬汁

7、新鲜的水果汁 酸甜爽口 冷冻后更佳

常吃快餐速食,不利于身体健康,容易出现肥胖症状,柠檬哈密瓜猕猴桃果汁的做法方便健康,建议多下点醋,多吃醋少吃盐,是保持健康的关键。

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