凉拌千张胡萝卜丝的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 18:17:57  来源: 大众养生网

晚餐向来是中国人一天中重要的一餐,白天忙碌后,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的动力了。凉拌千张胡萝卜丝制作简单,既不用耗时过多,又可以达到营养均衡的目的,符合大众口味的要求。

凉拌千张胡萝卜丝

1、千张胡萝卜都切丝,香菜葱切末,蒜坨切末。熟花生米拍碎。

2、锅里烧开水,下千张煮熟,捞出备用。

3、锅里烧开火,胡萝卜丝飞水,捞出备用。

4、调汁,取一小碗,加辣椒油,生抽,加香麻油,适量香醋,适量盐,调成酱味汁。

5、把千张,胡萝卜丝,碎花生米,香菜,葱,蒜末,全放一起,在淋上刚才调做的酱味汁,拌匀即可。

6、成品图。

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,凉拌千张胡萝卜丝的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

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