姜蒜鳝鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:10  来源: 大众养生网

幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关姜蒜鳝鱼这道菜的做法吧。

姜蒜鳝鱼的做法

1.备鳝鱼,黄瓜,嫩姜,蒜头,豆酱,辣椒。

2.鳝鱼去骨改刀,用面粉抓洗后沥水备用。

3.热锅加油,下姜丝爆香。

4.姜丝爆香后,将鳝鱼下锅。

5.爆炒至鳝鱼变色微出味,再将所有食材出锅备用。

6.洗锅后再次热锅,加少量油,将蒜头下锅爆至金黄。

7.转小火加入适量豆酱。

8.再加适量酱油。

9.再加适量料酒。

10.加好材料后,拌炒至调料融合,转大火将改刀好的青蒜尖椒黄瓜下锅。

11.微拌炒再将事先炒好的嫩姜鳝鱼回锅,拌炒至上色挂味即可。

12.一份姜蒜鳝鱼完成。

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍姜蒜鳝鱼去尝试做出美味的菜肴吧!

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