红薯淮山糖水的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:10  来源: 大众养生网

我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍红薯淮山糖水

红薯淮山糖水的做法

1.红薯去皮洗净,切成滚刀块。

2.淮山去皮后放盐水中(怕变色)。

3.用清水浸软红枣。

4.淮山切成滚刀块,姜去皮切片待用。

5.将处理好的红薯、淮山、红枣、姜片一起放入煲内。

6.注入清水,开煲。

7.大火煮滚后,改用小火煲至所有材料够酥软,加入适量黄片糖。

8.待黄片糖煮溶化于水中即可。

9.甜甜蜜密,趁热快吃!

红薯淮山糖水的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

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