红枣五味汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:02  来源: 大众养生网

每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做红枣五味汤这道菜吧。

红枣五味汤的做法

1.备好红枣,桂圆肉,花生,红豆,薏米。

2.1再将泡制好的食材沥水。

3.2除红枣及桂圆肉,其它食材均用冷水微泡半小时。

4.1高档,炖制二小时。

5.2将食材下炖锅并加入适量清水。

6.红豆薏米花生都熟并出味。

7.再将红枣及桂圆肉下锅同炖。

8.差不多炖制半小时即可断电。

9.红枣五味汤完成。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握红枣五味汤的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫