很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍干贝海米蛋香酥的做法
1.飞饼皮两张、鸡蛋两个、干贝、海米若干，蒜苗。
2.1将泡好的干贝、海米捞出，沥干水分，撕成小块儿，蒜苗、红椒切丁，和鸡蛋搅打均匀。
3.2将干贝和海米用温水泡发。
4.鸡蛋加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑），撒少许盐、味精、胡椒粉调味。
5.案板上撒少许干粉（防粘），将饼皮儿擀成长方型，然后用擀面杖卷起，将饼皮边缘完全捏紧。为了更保险起见，防止灌蛋液的时候流出，可以用锡纸再紧紧包裹住饼皮，然后轻轻抽出擀面杖，小心灌入调好的鸡蛋液，两头象糖果一样旋转捏紧，入烤箱。
6.上下火，230度，25分钟，中间可以将剩下的蛋液在表面刷一层，上色，金黄灿烂！
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的干贝海米蛋香酥的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
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夏末•花未落问#最近朋友出去玩给我带了一包扇贝干，但是以前不怎么吃海鲜所以不知道扇贝干应该怎么吃，请问扇贝干怎么吃才能好吃又有营养呢？大众养生网小编解答：扇贝干
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我全都相信问#今天去买了一点扇贝回家准备做给孩子吃，但是扇贝都是从泥土里面出来，表面有很多污垢，我在水里洗了一下，干净不怎么洗的干净。请问该怎么办啊？大众养生网
轉身ㄨ已陌路问#人家说干贝的营养价值比较高，所以去超市的时候就买回来了一些干贝，但是以前从来都没有吃过，干贝都有哪些吃法？大众养生网小编解答：干贝是扇贝风干后的
暴跳如雷贯耳问#今天在难得的房间里发现了一袋干贝，之前自己也是没有怎么吃的，就是比较好奇奶奶为什么要保留干贝，它对于身体会有什么样的作用呢？大众养生网小编解答：
