夏季吃百合9大功效

作者:小麦  时间:2014-05-29 10:59:37  来源: 大众养生网

1、润肺止咳

百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

夏季吃百合9大功效

2、宁心安神

合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3、美容养颜

百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

4、防癌抗癌

百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5、解渴润燥

支气管不好的人食用百合有助改善病情。

6、滋补治病

百合有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱,神经衰弱等病大有裨益。

7、辅助疗养

百合在临订上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。

夏季吃百合9大功效

8、有治疗郁热型胃痛的功效。

9、清火养阴

百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤,可清火养阴。

百合的食用禁忌

风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。

实验中发现长时间大剂量食用会导致肺、肾的损坏及对白细胞、 血小板的影响,即使是食用百合也有一定毒性,建议使用前向医师咨询。

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