喝豆浆一般禁忌喝未成熟的豆浆、不要饮用过多、避免和生冷的时候一起喝等，需要合理的搭配食物，能够减轻对肠胃的负担。
1、喝未成熟的豆浆：豆浆属于一种大豆制品，营养丰富，但是未成熟的豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制剂，和未成熟的豆浆会增加肠胃的负担，影响蛋白质的吸收。
2、不要饮用过多：豆浆属于易产生气体的食物，而且也富含丰富蛋白质，喝太多豆浆会导致肠道产生气体，严重者还会造成腹胀、腹泻等症状。
3、避免和生冷的食物一起喝：喝豆浆时避免和生冷的食物一起喝，如冷饮、冰奶茶等，容易影响蛋白质代谢，增加肠胃不适感。
豆浆可以搭配米粥、面包、鸡蛋等食物一起来吃，也可以添加蔬菜来吃。
你我不再导电问#都说女性应该多喝豆浆，有时候我会自己在家里打豆浆喝，可是常常在做好之后就忘记了，总是冷了之后才想起来，请问一般豆浆在凉了之后还能喝吗？大众养生网
好人有好抱问#我早上的时候一般都是喝一些豆浆就算是早饭了，因为我感觉豆浆的营养就足够了，今天早上弄了一条鱼，两个可以同时吃吗？大众养生网小编解答：吃过鱼后喝豆浆
帥的被人砍问#您好，我同事是一名三十岁的女性，我每天早上都看她在喝豆浆，然后我就问她是什么豆浆她说是红豆豆浆非常好，请问喝红豆豆浆的功效和作用都有哪些呢？大众养
我会等你问#我平时早上起来都是习惯的喝点豆浆，现在自己就是明显得感觉到小腹疼痛的，自己发现怀孕了，想要做流产的，一般是可以喝点豆浆的吗？大众养生网小编解答：流产
画船听雨眠～问#我生下宝宝才一个月左右，可是我的奶水太少总是不够宝宝吃，这和我每天早起喝豆浆有关系吗？难不成豆浆会导致回奶吗？大众养生网小编解答：豆浆当然会回奶
无奈风吹雨﹏问#最近一段时间听人说用豆浆机打出来的豆浆是不可以直接喝的，但是以前没有听说过这种说法所以觉得很奇怪，请问豆浆机打出来的豆浆真的不能直接喝吗？大众养
