千张肉骨头

作者:小翼  时间:2014-07-17 15:59:03  来源: 大众养生网

对于千张结,我想大家可能并不是很熟悉的了。没关系,下面我就来为大家介绍一下千张结吧。千张结其实就是人们口中常说的豆腐皮,顾名思义就是一种豆制品,含有丰富的营养物质。而肉骨头也是一种极有营养价值的食物,肉骨头中含有一定的蛋白质以及钙物质等等营养物质。千张结的做法有很多,但大多数还是用于红烧。

千张结是一种受到很多人喜爱的食物,是一道美味非凡的菜肴。千张结的吃法有很多,看了题目大家都应该知道接下来我要为大家介绍的就是千张肉骨头了吧?下面我就来告诉大家千张肉骨头的做法吧。

1.五花肉洗净沥干水分切块,姜切片、青红椒切块、葱切碎

2.锅中放油加热,将五花肉入锅小火煎至表面微微焦黄,放入冰糖炒上色

3.加入老抽、生抽,搅拌均匀后放入姜片、料酒,加入适量的清水

4.放入少许山楂粉,大火煮开5分钟后放入千张结,搅拌均匀后大火煮开,然后转小火炖煮食材熟透

5.加入青椒、红椒,大火收汁,出锅前撒上葱花、香菜即可

看了上面的文章相信大家对于千张肉骨头的做法,现在应该是已经有所了解了吧?千张肉骨头的制作步骤并不是很难,需要的就是大家多一点的耐心和细心。大家不要再犹豫了,赶紧试试看上面的方法吧?要进行多次的尝试,试的多了,也就会有经验了。

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