先将银耳用温水泡发,除去蒂柄后撕成小块备用;再将莲米用温水泡1小时,与淘洗干净的大枣、粳米共放砂锅中,加水适量,先用大火煮沸,改用小火将粥煮至五成熟时,加入银耳,继续煮至米烂粥熟,加冰糖调匀即可,分2次温服,每天1剂。
发现小儿有多汗的症状,父母应该仔细观察有无其他并发症状,要注意及时到医院就诊。导致小儿多汗的原因也有很多,最好能够先到医院检查,确诊后再进行食疗辅佐,效果更佳。
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